ゴヤ市場のにぃにぃ

ファン式の冷蔵庫の、冷気の噴出し口に、きゅうりを置いて冷凍焼けさせてしまい・・・〈泣・・・
でも食することは出来ます・・・!(^^)!


適当にカット・・・


もう一品思いつき、玉葱もカット・・・


ジャジャ～ン・・・ホーメルのポルトギュウソーセージ・・・


カットして炒めます・・・・


油がにじんできたらきゅうりを入れて、しっかり炒めます・・・

これで、味を調整します・・・


出来上がり！


玉葱も同じ要領で・・・・　七味や、タバスコで、ビールのつまみに最高ですよ！・・・失礼！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  

昼ごはん・・・・


ヘチマとツナ缶を中火で炒めます・・・


水分が出てしんなりしてきたら・・・


クリームチキンスープを入れます・・・水は入れません・・・スープの塩分で、さらに
ヘチマの水分が出てくるので・・・・〈弱火～中火〉


最後に白味噌を入れて・・・


ヘチマのクリーム煮！・・・・完成！・・・丼ご飯にかけてヘチマ丼！　最高ですよ！・・・失礼！

  

カレーが食べたくなり今日の昼ごはん決定！

でもカレーだけでは物足りないので・・・

コンビーフハッシュカレーライスにしました↓

カロリー　高そう～・・・・

一応ご飯は、カロリーハーフなんですが・・・あまり変わらんかな？・・・・

先日、食べたのと↓パターンが一緒！


ヤンバルにいた頃からこんなんばっかり食べています・・・・

大人になってからは、ビールも・・・・・

現在80Ｋ・・・・・玄太 みたい！・・・若い人は分からんね！・・・・失礼！  

先日、久々にお邪魔したコザクラにて・・・・
コザ漫遊国の閣僚の皆さん・・・・

■コザの八百屋の独り言

■ディープコザ発沖縄ブログ

■哀愁のＢ級ホテル

■自分

の４人で、食について語り合いました〈午前３時過ぎまで・・・・・〉

その中でも缶詰の食べ方！
特にアメリカや北欧からの輸入缶及びウチナー製の肉系の缶詰について
もの凄く、盛り上がりました・・・・〈笑・・・

男三人で、自慢の食べ方を、得意げに　ディープねぇねぇ　にレクチャー合戦！
目を丸くして、喜んだので、男三人の自慢に拍車がかかり気がつけば午前３時過ぎ
となった次第で・・・・・

そのとき話題に上がった缶詰↓

これは、一部です・・・

これらは、戦後のアメリカの統治下において、ウチナーンチュの食文化に
入り込んだ６０年？ほど前から現在まで、形を少しずつ変えながらも、しっかり
根付いています・・・・〈なくては困ります〉

味噌汁にポーク、野菜炒めにコンビーフハッシュ、ヘチマにストゥーなど
どこの家でも見られるメニューも　もちろん出ましたが・・・・
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深夜の、缶詰食メニューで、自分が、№1　№２にあげたスペシャルを
今日のランチで食しました・・・・↓

メッサうまい！

でもこれは、メタボ食確実！なので・・・・自分等の年代では・・・・

やめたほうがいいでしょうね！・・・・失礼！










  

なんでしょう？・・・・紀文で・・・・・分かりますよね！
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ずみネタ連荘で！・・・・

板わさです・・・
板かまぼこですよ・・・でもただの板かまぼこではありません・・・
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ネ！・・・・・ねずみかまぼこ！・・・・


ねずみうどんです・・・・（笑・・・・
食べ物に、ねずみ？・・・・・・・・・・・可愛いからいいですよね！・・・
ミッキーマウスでも、ねずみだのに、メチャメチャ人気者だし・・・・
トム＆ジェリーのジェリーも、人気者！・・・

実際の生活においては、農作物を食い荒らしたり、ペスト菌を撒き散らしたり・・・
嫌われ者なのに・・・・なんで人気キャラに？・・・・

まあ、ねずみ年生まれとしては、・・・ありがたいことで・・・

ねずみ生まれでよかった・・・・・失礼！  

国産100％の糸こんにゃくで、記事連荘です・・・・・

大根、ちくわ、ウインナーを食した後、おでんの汁と糸こんにゃくで

ラーメン風に！・・・・・・・・汁を飲まなければ、ノンカロリーこんにゃくラーメン！

この糸こんにゃくは、そん所、そこらの（ごめんなさい）こんにゃくとは、段チ！・・・・・

メッサ美味しいのです！


小300円、大500円です！・・・・・・・・・失礼！